Sol, Diversão e Proteção: O Guia Completo do Protetor Solar

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Sol, Diversão e Proteção: O Guia Completo do Protetor Solar

O que é e para que serve?

O protetor solar é uma loção, spray ou creme que ajuda a proteger a pele da radiação ultravioleta do sol, o que reduz as queimaduras solares e outros danos à pele, intimamente ligado a um menor risco de cancro de pele.

Os melhores protetores solares protegem tanto a UVB (radiação ultravioleta com comprimento de onda entre 290 e 320 nanometros), que pode causar queimaduras solares, e UVA (entre 320 e 400 nanometros), que é responsável pelo bronzeamento, além de ser o principal causador de danos na pele a longo prazo, como envelhecimento prematuro da pele.

 

Quais são os ingredientes mais usados e a sua função?

Muitos protetores solares contêm tanto compostos orgânicos que absorvem a luz ultravioleta (como o oxibenzona) ou um material opaco que reflete a luz (como o dióxido de titânio, o óxido de zinco), ou uma combinação de ambos. Tipicamente, materiais absortivos são referidos como bloqueadores químicos, já os materiais opacos como bloqueadores minerais ou físicos.

 

Que vários tipos existem e quais as suas diferenças?

Há dois tipos de protetor solar: o químico e o físico.

O físico, muitas vezes chamado de bloqueador solar, contém maior quantidade de dióxido de titânio, que cria uma barreira para a passagem dos raios UV, ou seja, funciona como um refletor - esses bloqueadores são aqueles que deixam uma camada branca sobre a pele, devido ao excesso de TiO2 (dióxido de titânio).

Já os protetores químicos possuem substâncias que interagem com a radiação UV absorvendo-a e sofrendo mudanças em suas estruturas; assim a radiação UV é absorvida por essa fina camada de substâncias e não atinge os melanócitos - tais protetores não deixam aquela camada tão branca quanto os bloqueadores.

 

Qual o formato da embalagem mais usada e quais os tamanhos mais frequentes?

Geralmente os protetores solares existem em tubo, bisnaga, spray e stick e os tamanhos variam muito entre os 10ml e os 500ml.

 

O que se deve ter em conta ao escolher protetor solar?

A importância de considerar o tipo de pele na hora de escolher o protetor é elevada: para pessoas com acne, o ideal são formulações específicas, livres de óleo. Pessoas com pele sensível ou madura também encontram formulações adequadas para seu tipo de pele.

Há ainda uma diferença entre o protetor solar com cor e a base com protetor solar. A primeira opção prioriza a saúde da pele, protegendo-a dos raios solares e da luz visível com cobertura de imperfeições, variando de natural à alta, basta escolher o que melhor se adapta à sua pele e às suas necessidades.

 

Quais os conselhos de utilização e dicas?

A quantidade ideal para se utilizar de protetor solar é: uma colher de chá para o rosto, uma colher de chá para a frente, uma colher de chá para as costas, uma colher de chá para cada braço e duas colheres de chá para cada perna.

É importante também reaplicar o protetor solar a cada duas horas. Quando se transpira muito, por exemplo em desportos, ou quando se faz uma submersão à água.

 

Quais os prós e contras de usar protetor solar?

Recentemente, tem havido um aumento da atenção à possibilidade de efeitos de saúde adversos associados aos compostos sintéticos presentes em muitos filtros solares. Os maiores riscos de melanoma ocorreram nas regiões onde o uso de filtro solar era mais prevalente.

Algumas pessoas podem ter pequenas a moderadas reações alérgicas a certos ingredientes de filtro solar, particularmente a benzofenona química, que também é conhecida como fenil cetona, difenil cetona ou bezoilbenzeno.

No entanto, os benefícios são diversos e devem ser tidos em conta: prevenção do envelhecimento precoce da pele, do cancro de pele, de manchas e de queimaduras solares.